ライフスタイル 幸せを生み出すわらしべ長者思考とは？
こんにちは。むらみやゆうこ（@yuko_pop）です。「わらしべ長者」って、誰もが一度は聞いたことのある昔話ですよね。貧しい男が、一本の藁から出会う人たちと少しずつ物を交換していって、最終的にお屋敷まで手にいれるというお話です。わらしべ長者...
マインド
ライフスタイル 
キャリア 仕事のモヤモヤは理想から整える
こんにちは。むらみやゆうこ（@yuko_pop）です。残業も少なく、理解ある職場。条件だけ見れば、これ以上ない環境のはずなのに——なぜかモヤモヤする。そう感じたことはありませんか？私もかつて、そんな違和感を抱えていました。ゆうこ恵まれている...
キャリア ”好き”から理想を考える
こんにちは。むらみやゆうこ（@yuko_pop）です。普段、ライフコーチングをさせてもらっています。その際「理想のゴール」とか「ビジョン」を描いてもらってるのですが、これがなかなか難しい。この記事では、そんなビジョンを身近な「好き」から見つ...
キャリア 肩書きとマインドのギャップを埋めるには
こんにちは。むらみやゆうこ（@yuko_pop）です。例えば初めて子どもが産まれると、今まで「娘（息子）」「妻（夫）」「社会人」などとしてしか生きてこなかったのに、急に「親」の役割と振る舞いを求められる。あるいは管理職に登用されて、自分はま...